Retiros de ioga

Retiros de ioga e meditación na natureza

Mergúllate nunha experiencia única de benestar e relaxación cos nosos retiros de ioga e meditación rodeado de natureza. Un fin de semana dedicado á relaxación, á introspección e á conexión contigo mesmo, en escenarios ideais para practicar ioga.

Goza de sesións dirixidas por instrutores expertos, alimentación saudable e momentos de silencio que che axudarán a recargar enerxías, reducir o estrés e mellorar o teu equilibrio físico e mental.

Reserva o teu retiro de ioga e vive unha experiencia única

Próxima edición: data e lugar por confirmar

Que é un retiro de ioga e por que deberías experimentalo?

Un retiro de ioga é moito máis que unha escapada. É unha oportunidade para:

Libérate do estrés e da rutina con prácticas de ioga e meditación nun ambiente natural

Afonda na túa práctica persoal, sen distraccións nin interrupcións

Coida o teu corpo e a túa mente cunha dieta saudable e un programa equilibrado

Compartindo cunha comunidade que busca o mesmo que ti: benestar e paz interior

Recarga as pilas e volve cunha mente máis clara e renovada

Tanto se es principiante como se es un profesional avanzado, os nosos retiros están deseñados para ofrecerche unha experiencia enriquecedora e transformadora.

Localizacións dos nosos retiros de ioga: Natureza e paz interior

Escollemos espazos especiais para os nosos retiros, sempre en contacto coa natureza e lonxe do bullicio da cidade. Algúns dos lugares onde celebramos os nosos retiros inclúen:

Entornos rurais e residencias de anciáns rodeadas de bosques e montañas

Espazos con salas de ioga equipadas e zonas de meditación ao aire libre.

Un contorno tranquilo, sen ruído nin contaminación lumínica, ideal para relaxarse

Cada retiro está deseñado tendo en conta o benestar do grupo, combinando relaxación, práctica de ioga e momentos de introspección.