Retirs de ioga

Retirs de Ioga i meditació a la natura

Submergeix-te en una experiència única de benestar i desconnexió amb els nostres retirs de ioga i meditació en plena natura. Un cap de setmana dedicat al descans, la introspecció i la connexió amb tu mateix/a, en entorns idonis per a la pràctica del ioga.

Gaudiu de sessions guiades per instructors experts, alimentació saludable i moments de silenci que us ajudaran a recarregar energia, reduir l'estrès i millorar el vostre equilibri físic i mental.

Reserva el teu retir de ioga i viu una experiència única

Propera edició: Data i ubicació a confirmar

Què és un retir de Ioga i per què ho hauries de viure?

Un recés de ioga és molt més que una escapada. És una oportunitat per:

Alliberar-te de l'estrès i la rutina amb pràctiques de ioga i meditació en un entorn natural

Aprofundir en la teva pràctica personal, sense distraccions ni interrupcions

Cuidar el teu cos i ment amb una alimentació saludable i un programa equilibrat

Compartir amb una comunitat que cerca el mateix que tu: benestar i pau interior

Recarregar energies i tornar amb una ment més clara i renovada

Ja siguis principiant o practicant avançat, els nostres retirs estan dissenyats per oferir-te una experiència enriquidora i transformadora.

Ubicacions dels nostres retirs de Ioga: Natura i pau Interior

Triem espais especials per als nostres retirs, sempre en contacte amb la natura i allunyats del bullici de la ciutat. Alguns dels llocs on realitzem els nostres retirs inclouen:

Entorns rurals i cases de retir envoltades de boscos i muntanyes

Espais amb sales de ioga equipades i àrees de meditació exterior.

Entorns tranquils, sense contaminació acústica ni lumínica, ideals per a la relaxació

Cada jubilació es dissenya pensant en el benestar del grup, combinant descans, pràctica de ioga i moments d'introspecció.